Amaya Toman Apple Watch yog lub cuab yeej zoo tsis yog rau kev tawm dag zog, kev ua si qoj ib ce, lossis kev sib txuas lus. Lawv kuj tuaj yeem ua haujlwm zoo rau koj los ntawm kev saib xyuas ntau yam kev noj qab haus huv sib txawv, suav nrog lub plawv dhia. Tsis tas li ntawd, ua tsaug rau kev ua haujlwm ntawm kev txuag keeb kwm ntawm qhov ntsuas no, koj tuaj yeem tau txais cov ntsiab lus zoo meej ntawm qhov zaus ntawm koj lub plawv dhia hloov maj mam nyob ntawm lub sijhawm lossis kev ua haujlwm uas koj ua.
Nws yuav yog txaus siab rau koj
Cov ntsiab lus nrawm ntawm Apple Watch
Txoj kev ceev tshaj plaws thiab yooj yim tshaj plaws los kuaj koj lub plawv dhia ncaj qha rau ntawm Apple Watch zaub. Txhua yam koj yuav tsum tau ua yog tso lub Heart Rate app ntawm koj Apple smartwatch. Ntawm lub vijtsam tseem ceeb koj tuaj yeem saib xyuas cov txiaj ntsig tsis tu ncua ntawm kev ntsuas tam sim no, hauv daim duab saum toj no lawv tuaj yeem nrhiav cov ntaub ntawv hais txog koj lub plawv dhia thaum nruab hnub. Yog tias koj xav tau cov ntaub ntawv hais txog kev so lub plawv dhia, nruab nrab lub plawv dhia thaum taug kev, nruab nrab lub plawv dhia thaum qoj ib ce thiab nruab nrab lub plawv dhia thaum rov qab los (uas yog, rau ib thiab ob feeb tom qab qhov kev tawm dag zog kawg), tsuas yog txav mus rau cov zaub ntawm nqes.
Cov duab thaij duab
Hauv iPhone
Koj tuaj yeem yooj yim saib cov ncauj lus ntxaws ntxaws thiab cov ntaub ntawv ntawm koj lub plawv dhia ntawm koj lub iPhone. Hauv qhov no, koj cov kauj ruam yuav ua rau daim ntawv thov Kev Noj Qab Haus Huv ib txwm muaj, qhov uas koj yuav tom qab ntawd coj mus rhaub rau ntawm Saib tab nyob rau sab xis sab xis. Xaiv lub plawv los ntawm cov npe ntawm cov khoom - koj yuav pom cov tab ntxiv nrog ntau pawg, xws li Heart Rate, Heart Rate Variability lossis kab tias Cardiovascular Fitness. Rau cov ncauj lus kom ntxaws ntawm ib pawg, tsuas yog nyem rau ntawm qhov tsim nyog tab. Nyob rau sab sauv ntawm cov zaub, koj tuaj yeem hloov pauv ntawm cov duab qhia ib teev, hnub, lis piam, hli, ib nrab xyoo lossis xyoo.
Cov duab thaij duab
Thaum xub thawj siab ib muag, cov pawg neeg yuav saib tsis meej pem los yog muab lub tswv yim tias nws tsis yog tiag tiag paub meej tias cov ntaub ntawv twg yuav tau nyeem los ntawm lawv thiab yuav ua li cas nrog cov ntaub ntawv no. Hmoov zoo, daim ntawv thov Kev Noj Qab Haus Huv ib txwm muaj cov ntaub ntawv nkag siab txaus ntawm cov ncauj lus no. Tsuas yog coj mus rhaub rau ntawm qeb koj nyiam thiab ntawm qeb tab nws tus kheej, lub taub hau me ntsis ntxiv, qhov twg koj yuav pom tag nrho cov tswv cuab ntawm cov ntaub ntawv tseem ceeb, cov lus qhia thiab cov lus qhia.
Nyob zoo, koj tuaj yeem xa cov ntaub ntawv lub plawv dhia li cas thov? Thaum kuv rub tawm tag nrho cov ntaub ntawv hauv cov ntaub ntawv export_cda.xml, nws yuav tsis tshwm sim
Ua tsaug