Kaw ad

Lub plawv dhia, EKG, ntshav siab, ntshav oxygenation, cov kauj ruam, calories, pw tsaug zog - cov no tsuas yog qee qhov haujlwm uas niaj hnub no cov smartwatches thiab bracelets tuaj yeem ntsuas. Tej zaum koj ntseeg cov ntaub ntawv lawv ntsuas, tej zaum koj tsis ua. Tab sis ib yam yog qhov tseeb, cov cuab yeej siv niaj hnub no yeej mob siab rau peb txoj kev noj qab haus huv, txawm tias nws ntsuas nws qhov tseeb npaum li cas. 

Cov tuam txhab ntiag tug sib tw ua haujlwm ntau npaum li cas lawv cov kev daws teeb meem muab, pes tsawg qhov lawv qhia tus neeg siv, muaj pes tsawg yam haujlwm uas lawv tuaj yeem ntsuas tau. Nrog rau lub sijhawm dhau mus, peb twb coj lawv los ua ib feem ntawm peb lub neej, piv txwv li qhov teeb meem ntawm peb txhais tes niaj hnub no thiab txhua hnub. Tab sis peb puas txhawj xeeb txog lawv qhov tseeb? Tsis yog, peb cia siab rau lawv. Peb tuaj yeem pom zoo tias Apple Watch yog nyob rau sab saum toj. Thiab yog tias lawv nyob rau sab saum toj, lawv yuav tsum xa cov ntaub ntawv cuam tshuam rau peb. Los tsis?

Raws li Stronger los ntawm Kev Tshawb Fawb Kev Tshawb Fawb, tsis muaj. Cov kws tshawb fawb nyob ntawd tau coj Apple Watch Series 6, Polar Vantage V thiab Fitbit Sense kom pom tias trio ntawm wearables ntsuas tsis muaj dab tsi. Thiab qhov ntawd yog txaus rau lawv kom tsom mus rau ntsuas calories thaum zaum, taug kev, khiav, caij tsheb kauj vab thiab tawm dag zog. Tom qab ntawd lawv tau muab piv rau qhov ntsuas tau los ntawm qhov trio ntawm cov khoom siv nrog MetaMax 3B txoj siv sia.

Trex-Briefs-5-Table1

Qhov tshwm sim yog tias txhua yam khoom siv ntsuas qhov tsis raug. Ntxiv mus, qhov kev ntsuas "tsis raug" tsis zoo ib yam, yog li nws hloov pauv txawv thaum lub sijhawm ua haujlwm ntawm cov yam ntxwv. Cov txiaj ntsig ntsuas rau cov neeg siv nrog cov khoom siv hluav taws xob sib txawv kuj sib txawv heev. 30 tus txiv neej thiab 30 tus poj niam tau koom rau hauv qhov kev xeem, txhua tus ntawm cov hnub nyoog ntawm 22 thiab 27 xyoo nrog BMI ze rau 23,1.

Puas yog kev poob siab nyob rau hauv kev txiav txim? 

Feem ntau muaj cov kauj-toog npab uas koj tuaj yeem yuav pib nrog tus nqi lossis ob peb puas crowns. Cov watches ntse ces muab tus nqi sib txawv ntau dua, uas tau kawg nyob ntawm tus qauv twg thiab cov chaw tsim khoom twg koj mus rau. Tab sis yog tias koj tsis mus rau txoj kev tshaj lij tiag tiag, koj yuav ntsib kev soj ntsuam txhua qhov chaw. Yog li ntawd, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau coj mus rau hauv tus account qhov tseeb tias cov no yog cov khoom siv pheej yig uas koj tsuas tuaj yeem tsis tuaj yeem xav txog qhov txuj ci tseem ceeb, yog li lawv qhov tsis raug yuav tsum tsis txhob xav tsis thoob lossis ua rau koj poob siab rau txhua txoj hauv kev.

Txawm hais tias koj qhov kev hnav ris tsho ntsuas qhov phem tshaj plaws, nws muaj lub hauv paus ntawm kev txhawb siab. Tsuas yog xaiv lub hom phiaj uas koj xav ua tiav txhua hnub thiab sim kov yeej nws tiag tiag. Nws tsis muaj teeb meem yog tias nws yog 10 kauj ruam thiab koj tau taug kev 9 lossis 11 kom tau txais 10 hauv lub cuab yeej. Qhov tseem ceeb yog tias nws nplawm koj txav thiab ua ib yam dab tsi rau koj noj qab haus huv.

Cov kws kho mob li cas? Yog tias koj qhia lawv cov ntsuas ntsuas, lawv yuav muaj peev xwm coj yam lawv xav tau los ntawm nws. Thaum kawg, nws tuaj yeem yog qhov yeej-yeej rau peb tog koom nrog - cov chaw tsim khoom, vim tias nws muag koj lub cuab yeej, koj, vim tias lub cuab yeej tuaj yeem txhawb nqa koj rau kev ua ub no, thiab rau tus kws kho mob, uas muaj kev ua haujlwm tsawg dua ua tsaug rau koj lub zog. txoj kev ua neej.

Piv txwv li, koj tuaj yeem yuav Apple Watch ntawm no

.