Vratislav Holub Peb nyob hauv lub hnub nyoog niaj hnub uas peb muaj ntau yam khoom ntse ntawm peb lub ntsis ntiv tes tsim los ua kom peb lub neej niaj hnub yooj yim dua. Tsuas yog ob peb xyoos dhau los, tib neeg yuav tsis tau npau suav tias lawv tuaj yeem muaj lub thawv me me ntawm lawv qhov chaw pov tseg uas tuaj yeem hloov tau lub xov tooj, phau ntawv sau, lub tswb moos, lub laij lej, daim ntawv nthuav qhia thiab ntau lwm yam. Niaj hnub no lub sijhawm kuj tau coj nrog nws xav tau ntau dua, uas txuas nrog cov khoom tsim tau ntawm cov neeg ua haujlwm lawv tus kheej.
Thaum peb qhib App Store thiab mus rau Pawg Tsim Khoom, peb pom ntau daim ntawv thov sib txawv uas yuav tsum pab peb nrog pawg hais los yog ua kom peb txoj haujlwm yooj yim dua. Daim ntawv thov yog nrov heev Tsom Ntse Rau. Qhov no muaj nyob rau tag nrho cov khoom kua thiab yog dawb nyob rau hauv tus qauv version. Txawm li cas los xij, tseem muaj qhov them nyiaj version uas muaj qee qhov tshwj xeeb ntxiv.
Yuav Ua Haujlwm Li Cas?
Qee qhov xwm txheej, nws nyuaj heev kom nyob twj ywm rau txoj haujlwm ntawm tes. Tsis tas li ntawd, lub sijhawm tam sim no tau hais los nrog nws muaj peev xwm ua haujlwm hauv tsev, lossis hu ua lub chaw ua haujlwm hauv tsev, uas txhua yam me me tuaj yeem cuam tshuam peb hauv ib pliag. Ntawm cov ncauj lus uas tau muab, peb yuav pom ntau daim ntawv qhia hauv Is Taws Nem uas tuaj yeem pab peb nrog kev mloog zoo heev, tab sis daim ntawv thov Be Focused ua nws txawv me ntsis.
Ua kom pom tseeb - Focus Timer ntawm Mac (app khw):
Cov duab thaij duab
Nrog nws cov kev pab, koj tuaj yeem rhuav tshem cov haujlwm ua me me "qhov" thiab muab koj tus kheej rau nws nyob rau hauv luv luv. Ua li no, koj yuav mob siab rau koj tus kheej rau cov haujlwm uas tau muab rau, hais, peb caug feeb, uas ib txwm ua raws li kev so luv luv. Thaum lub sijhawm ua haujlwm tiag tiag, cov ntawv qhia zaub mov saum toj kawg nkaus tseem qhia txog kev suav rov qab nws tus kheej, uas qhia koj txog qhov koj tab tom ua tiag tiag thiab thaum lub sijhawm so tom ntej yuav tuaj. Los ntawm kuv tus kheej kev paub dhau los, kuv yuav tsum lees paub tias qhov kev dag ntxias no feem ntau tswj kom kuv tsom mus rau qhov haujlwm tau muab, vim kuv tsis xav nkim sijhawm yam tsis tsim nyog.
Qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws los txhawb kev tsim khoom lossis tsuas yog cov placebo yooj yim?
Lub Be Focused app feem ntau nrov heev. Qhov no kuj yog pov thawj los ntawm cov neeg siv tshuaj xyuas lawv tus kheej, uas yog qhov zoo. Ua kom pom tseeb - Focus Timer muaj 124 kev tshuaj xyuas ntawm Mac App Store thiab qhov ntsuas tag nrho ntawm 4,9 hnub qub. Cov Pro version, npaj rau iOS lossis iPadOS, txawm tias raug ntsuas 1,7 txhiab zaus thiab tau txais 4,6 hnub qub.
Cov lus teb rau lo lus nug ntawm seb qhov no puas yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws los txhawb tus neeg siv khoom tsim khoom lossis tsuas yog cov nyhuv placebo yog qhov nyuaj dua, thiab nws nyob ntawm tus neeg siv nws tus kheej. Yog tias koj txaus siab rau lub app thiab pib siv nws tsis tu ncua, tej zaum koj yuav tau siv nws sai sai thiab paub tias nws tau txav koj mus rau hauv qee txoj kev. Txawm li cas los xij, hauv qhov kev taw qhia no, qee qhov kev pheej hmoo thiab kev ntseeg siab yog qhov tsim nyog.
Tus kheej, kuv yuav ntsuas qhov Be Focused daim ntawv thov zoo heev thiab kuv twb tau muab nws cov hnub qub ntau tshaj plaws ntawm App Store. Qhov no yog qhov kev daws teeb meem minimalistic thiab yooj yim uas yuav pab koj pom lub sijhawm zoo dua. Ua tsaug rau qhov kev nkag siab zoo dua ntawm lub sijhawm, koj yuav tsum tsis txhob nkim nws sai thiab koj yuav muaj peev xwm mloog zoo rau koj txoj haujlwm ntau ntxiv. Ntau dua li cov placebo, kuv yuav piav qhia txog lub app ua ib yam dab tsi uas tuaj yeem pab koj tswj koj lub sijhawm kom raug, uas yuav ua rau tag nrho hloov pauv cov khoom lag luam hais.
Xaus
Lub Teeb Pom Kev - Daim ntawv thov Focus Timer tuaj yeem tau piav qhia tias yog ib qho cuab yeej tshwj xeeb, tsis muaj ntau tus neeg siv tsis tuaj yeem xav txog kev ua haujlwm txuas ntxiv tom qab sim nws. Nrog kev pab ntawm qhov kev pab cuam no, koj tuaj yeem xyaum ua kom koj cov khoom tsim tau sai thiab tswj koj cov dej num txhua hnub zoo dua. Kuv tus kheej nrog cov neeg txhawb nqa ntawm no app. Ntawm qhov tod tes, kuv yuav tsis pom zoo kom tsom mus rau cov neeg uas koom nrog kev ua ub ua no rov ua dua txhua hnub. Nws zoo nkaus li kuv tias nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no yuav tsis tshwm sim thiab kev ncua sij hawm tuaj yeem yooj yim tau qhov zoo ntawm koj tom qab.
Ua kom pom tseeb - Focus Timer ntawm iPhone (app khw):
Cov duab thaij duab
Thaum ua haujlwm rau cov haujlwm loj, thaum kuv yuav tsum tau tsom mus rau cov haujlwm uas tau hais los saum no, daim ntawv thov yog qhov kev daws teeb meem zoo tshaj plaws. Thaum ua ke nrog kanban, uas kuv siv daim ntawv thov Kanbanier, Kuv hais lus muaj thawj chav saib xyuas txhua yam haujlwm thiab nws tsis tshwm sim rau kuv tias kuv yuav hnov qab qee yam.
