Pavel Jelic Yog tias koj muaj lub iPhone nrog Apple Watch, daim ntawv thov haiv neeg Kondice tau ua tiav rau koj hauv iOS, uas koj tuaj yeem taug qab koj cov haujlwm, kev tawm dag zog, kev sib tw, thiab lwm yam. Txawm li cas los xij, qhov tseeb yog tias koj tsis muaj Apple. Saib, koj tseem yuav tsis tuaj yeem nkag mus rau daim ntawv thov no. Txawm li cas los xij, qhov kev hloov pauv no hauv iOS 16, qhov twg Fitness yuav muaj rau txhua tus neeg siv. Lub iPhone nws tus kheej tuaj yeem saib xyuas kev ua ub no, yog li cov neeg siv tsis tas yuav nruab cov ntawv thov thib peb. Rau qee tus neeg siv, daim ntawv thov Kondice yuav yog qhov tshiab, yog li hauv tsab xov xwm no peb yuav saib 5 lub tswv yim hauv nws uas koj tuaj yeem tos ntsoov.
Nws yuav yog txaus siab rau koj
Kev koom tes nrog cov neeg siv
Apple sim txhawb koj kom nquag plias thiab tawm dag zog ntau txoj hauv kev. Ntawm lwm yam, txawm li cas los xij, koj tuaj yeem txhawb ib leeg nrog koj cov phooj ywg los ntawm kev sib qhia koj cov dej num rau ib leeg. Qhov no txhais tau hais tias txhua lub sijhawm thaum nruab hnub koj yuav tuaj yeem pom tias lwm tus neeg siv yuav ua li cas ntawm cov haujlwm, uas tuaj yeem ua rau muaj kev txhawb siab. Koj tuaj yeem pib sib koom cov haujlwm nrog cov neeg siv los ntawm kev hloov mus rau hauv cov ntawv qhia hauv qab sib koom, thiab tom qab ntawd nyob rau sab xis saum toj, coj mus rhaub daim duab icon nrog +. Tom qab ntawd txaus xaiv tus neeg siv, xa caw a tos txais.
Cov duab thaij duab
Pib qhov kev sib tw hauv qhov kev ua si
Puas yog kev sib koom ua ke nrog lwm tus neeg siv tsis txaus los txhawb koj thiab koj puas xav coj nws mus ntxiv? Yog tias muaj, ces kuv muaj lus qhia zoo rau koj - koj tuaj yeem pib kev sib tw nrog cov neeg siv tam sim ntawd. Qhov kev sib tw no kav rau xya hnub, thaum koj sau cov ntsiab lus raws li ua tiav koj cov hom phiaj txhua hnub. Leej twg muaj cov ntsiab lus ntxiv tom qab ib lub lim tiam yeej, tau kawg. Txhawm rau pib qhov kev sib tw, mus rau qeb sib koom, thiab tom qab ntawd nyem rau ntawm tus neeg siv leej twg muab cov ntaub ntawv nrog koj. Ces nias hauv qab no Sib tw nrog [npe] thiab tom qab ntawd tsuas yog ua raws li cov lus qhia.
Cov duab thaij duab
Hloov cov ntaub ntawv kho mob
Rau kev suav thiab tso saib cov ntaub ntawv raug, xws li calories hlawv lossis cov kauj ruam ua, nws yog qhov tsim nyog uas koj yuav tsum tau teeb tsa cov ntaub ntawv kho mob kom raug - xws li hnub yug, poj niam txiv neej, qhov hnyav thiab qhov siab. Thaum peb tsis hloov tag nrho peb hnub yug thiab poj niam txiv neej, qhov hnyav thiab qhov siab tuaj yeem hloov pauv raws sijhawm. Yog li koj yuav tsum hloov kho koj cov ntaub ntawv kho mob ib ntus. Koj tuaj yeem ua li ntawd los ntawm tsuas yog tapping rau koj profile icon nyob rau sab xis saum toj, qhov twg ces mus Paub meej txog kev noj qab haus huv. Uas txaus ntawm no hloov cov ntaub ntawv thiab paub meej los ntawm tapping rau Ua tiav.
Cov duab thaij duab
Hloov kev ua ub ua no, kev tawm dag zog thiab lub hom phiaj sawv
Apple tau ua tiav cov haujlwm niaj hnub ua tau zoo. Yog tias koj tsis tau paub txog nws, txhua hnub koj ua tiav qhov kev ua haujlwm hu ua voj voog, uas yog tag nrho peb. Lub nplhaib tseem ceeb yog rau kev ua si, qhov thib ob rau kev tawm dag zog thiab qhov thib peb rau kev sawv. Txawm li cas los xij, peb txhua tus muaj lub hom phiaj sib txawv thiab qee lub sijhawm peb yuav pom peb tus kheej hauv qhov xwm txheej uas peb xav hloov lawv vim qee yam. Tau kawg, qhov ntawd kuj ua tau - tsuas yog coj mus rhaub rau Fitness nyob rau sab xis saum toj koj profile icon, qhov twg ces nyem lub thawv Hloov cov hom phiaj. Ntawm no nws twb muaj peev xwm hloov lub hom phiaj rau kev txav mus los, kev tawm dag zog thiab sawv.
Cov duab thaij duab
Kev ceeb toom teeb tsa
Thaum nruab hnub, koj tuaj yeem tau txais ntau yam kev ceeb toom los ntawm Kondica - vim tias Apple tsuas yog xav kom koj ua ib yam dab tsi nrog koj tus kheej thiab ua haujlwm. Tshwj xeeb, koj tuaj yeem tau txais cov ntawv ceeb toom txog kev sawv, txav nrog lub voj voog, so nrog kev nco qab, thiab lwm yam. Txawm li cas los xij, yog tias koj tsis nyiam qee qhov kev ceeb toom no, koj tuaj yeem hloov kho lawv tuaj txog. Nws tsis muaj dab tsi nyuab - tsuas yog mus rau Fitness, qhov twg nyob rau sab saum toj txoj cai nyem rau koj profile icon. Tom qab ntawd mus rau ntu Kev ceeb toom, qhov twg ua tau teem txhua yam rau koj saj.
Cov duab thaij duab
Nyob zoo, kev sib koom ua haujlwm twb ua haujlwm lawm, Kuv tuaj yeem pom ob peb tus phooj ywg nrog kuv tau teeb tsa thiab kuv tuaj yeem pom tias txhua tus ua haujlwm li cas thaum nruab hnub. Qhov teeb meem loj tshaj plaws uas kuv pom tau yog tias ib tus neeg muaj kev tawm dag zog txhua hnub rau 250 kcal thiab ib tus neeg rau 1000 kcal. Yog li ntawd, 100% ua tiav txhais tau tias qee yam txawv rau txhua tus :D.